DA

Cotoletta di tofu e seitan

Emballeret produkt Kød Liveg

Cotoletta di tofu e seitan indeholder 226 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra protein og 20 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 204 kcal pr. 100 g på tværs af 389 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cotoletta di tofu e seitan fra Liveg, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
226kcal pr. 100 g
15,6 gprotein
10,8 gkulhydrat
11,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 226 kcal
Fedt i alt L 11,8 g 15 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Natrium L 800 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 10,8 g 4 %
Kostfibre L 7,3 g 26 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Protein L 15,6 g 31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 20 %Fedt: 50 %226kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 20 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,6 gi den øverste fjerdedel af kød (median 9,4 g)
  • Kostfibre7,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 4,6 g)
  • Sukkerarter0,8 gi den nederste fjerdedel af kød (median 2 g)
  • Fedt11,8 gover medianen for kød (median 9,6 g)
  • Mættet fedt2,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1,4 g)
  • Natrium800 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Liveg
Stregkode
8022822200026
Kategori
Vegetariske lapper
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lightly Roasted Pieces Garden Gourmet 226 24,5 g 3,3 g 11 g
Cotoletta di tofu e seitan Biolab 226 15,6 g 10,8 g 11,7 g
Végétal hachés Burgers Carrefour 226 19 g 8,6 g 12 g
Galette Végétale Sarrasin & Carrotte Avenia 227 4,3 g 18,2 g 14,3 g
Burgan nature Vegan Deli 227 10,5 g 6,6 g 16 g
Galettes végétales aux champignons Bonneterre 227 11,5 g 17,5 g 11,5 g
Burgués vegetales de 5 verduras Biogra 227 7,1 g 22,8 g 10,1 g
Le Grilled Lemon & Pepper New roots 225 4,7 g 9 g 18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8022822200026. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cotoletta di tofu e seitan?

100 g Cotoletta di tofu e seitan har 226 kcal.

Indeholder Cotoletta di tofu e seitan meget protein?

Cotoletta di tofu e seitan indeholder 15,6 g protein pr. 100 g (31 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cotoletta di tofu e seitan?

Cotoletta di tofu e seitan har 10,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,3 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cotoletta di tofu e seitan?

Cotoletta di tofu e seitan indeholder 11,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cotoletta di tofu e seitan?

100 g indeholder 800 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.