Costa Rama

Emballeret produkt Andre fødevarer Costa

Costa Rama indeholder 533 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 213 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Costa Rama fra Costa, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
533kcal pr. 100 g
6,8 gprotein
63 gkulhydrat
28,2 gfedt
213kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 533 kcal
Fedt i alt L 28,2 g 36 %
Mættet fedt L 17,7 g 89 %
Transfedt L 0,56 g
Kolesterol L 23 mg 8 %
Natrium L 99,6 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 63 g 23 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 62 g
Protein L 6,8 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 48 %533kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter62 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt28,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt17,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium99,6 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L9,6 g
Polyumættet fedt L0,9 g

Produktdetaljer

Mærke
Costa
Stregkode
7802215107085
Mængde
80g
Portion på emballagen
40 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mélange mexicain Grand frais 533 17 g 37 g 34 g
Kack n jill Chiz Curls Jack 'n Jill 533 7 g 60 g 30 g
Mélange mexicain Grand Frais 533 17 g 37 g 34 g
Tarte des alpes Jean marc Chatelain 533 8,3 g 43 g 36 g
Ground Blend: Chia & Flax Whole Foods Market 533 13,3 g 43,3 g 36,7 g
Cinnamon Almonds United Dairy Farmers 533 13,3 g 46,7 g 33,3 g
Chocoladeletter Puur Hema 533 6,2 g 50,8 g 32,1 g
Hot Cocoa Cover Almonds Private Selection 533 6,7 g 53,3 g 33,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7802215107085. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "COSTA RAMA". Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Costa Rama?

100 g Costa Rama har 533 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 213 kcal.

Hvor meget protein er der i Costa Rama?

Costa Rama indeholder 6,8 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,7 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Costa Rama?

Costa Rama har 63 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 62 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Costa Rama?

Costa Rama indeholder 28,2 g fedt pr. 100 g, heraf 17,7 g mættet (89 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Costa Rama?

100 g indeholder 99,6 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.