DA

Cornflakes Proteino with dark chocolate

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Βιολαντα

Cornflakes Proteino with dark chocolate indeholder 412 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 124 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cornflakes Proteino with dark chocolate fra Βιολαντα, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
412kcal pr. 100 g
20,5 gprotein
63,7 gkulhydrat
6,7 gfedt
124kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 412 kcal
Fedt i alt L 6,7 g 9 %
Mættet fedt L 2,3 g 11 %
Natrium L 100 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 63,7 g 23 %
Kostfibre L 8,4 g 30 %
Sukkerarter i alt L 29 g
Tilsat sukker L 25,1 g 50 %
Protein L 20,5 g 41 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 15 %412kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,5 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre8,4 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter29 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt6,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt2,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium100 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Βιολαντα
Stregkode
5200100942452
Mængde
370 g
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Bran flakes
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Wholemeal cereals (oat 27%, wheat 5%), sugar, rice protein 12%, oat flakes, cocoa powder, dark chocolate 5% (cocoa mass, sugar, cocoa butter, emulsifier: soy lecithin. Cocoa solids: min. 54%), wheat bran, oat bran, salt, antioxidants (tocopherol extract).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wholegrain Sultana Bran Sainsbury's 348 9,2 g 66,6 g 2,1 g
Bran Flakes Food Lion 308 10,3 g 79,5 g 2,6 g
All Bran flakes Kellogg's 252 12 g 51 g 2,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5200100942452. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cornflakes Proteino with dark chocolate?

100 g Cornflakes Proteino with dark chocolate har 412 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 124 kcal.

Indeholder Cornflakes Proteino with dark chocolate meget protein?

Cornflakes Proteino with dark chocolate indeholder 20,5 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,2 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cornflakes Proteino with dark chocolate?

Cornflakes Proteino with dark chocolate har 63,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,4 g kostfibre og 29 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cornflakes Proteino with dark chocolate?

Cornflakes Proteino with dark chocolate indeholder 6,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cornflakes Proteino with dark chocolate?

100 g indeholder 100 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.