Coquilettes jambon emmental

Emballeret produkt Måltider og disketter Monoprix

Coquilettes jambon emmental indeholder 171 kcal pr. 100 g. Serving, 300.0 g (300 g) giver ca. 513 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 130 kcal pr. 100 g på tværs af 1.531 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Coquilettes jambon emmental fra Monoprix, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
171kcal pr. 100 g
7,6 gprotein
22 gkulhydrat
5,6 gfedt
513kcal i serving, 300.0 g (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 171 kcal
Fedt i alt L 5,6 g 7 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 276 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 22 g 8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 7,6 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 30 %171kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,6 gover medianen for måltider og disketter (median 6,4 g)
  • Fedt5,6 gover medianen for måltider og disketter (median 4,9 g)
  • Mættet fedt2 gover medianen for måltider og disketter (median 1,6 g)
  • Natrium276 mgunder medianen for måltider og disketter (median 284 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Monoprix
Stregkode
3350033880047
Mængde
300g
Portion på emballagen
300.0 g
Kategori
Mikrobølgeretter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Poulet à la Normande à la crème et aux champignons accompagné de riz Tous les Palais du Monde 171 8,2 g 17,6 g 7,3 g
Spaghetti alla carbonara Picard 171 6,2 g 17 g 8,1 g
Bami Goreng Chef Select 172 6,4 g 18,1 g 8 g
Sweet & Spicy Chicken Noodles Clean Cut 170 7,6 g 23 g 5,1 g
Saumon Atlantique Fondue de poireaux - crème fraiche et estragon Marie 172 11 g 2,5 g 13 g
Emincés de Poulet aux Champignons riz basmati Isla Délice 172 6,5 g 20,4 g 7,5 g
Lasagne Al Forno Gastro 170 11,3 g 10,8 g 8,7 g
Canelloni de Espinafres com Ricotta Pingo Doce 170 6,4 g 13 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3350033880047. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Coquilettes jambon emmental?

100 g Coquilettes jambon emmental har 171 kcal. Serving, 300.0 g (300 g): ca. 513 kcal.

Hvor meget protein er der i Coquilettes jambon emmental?

Coquilettes jambon emmental indeholder 7,6 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22,8 g i serving, 300.0 g (300 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coquilettes jambon emmental?

Coquilettes jambon emmental har 22 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coquilettes jambon emmental?

Coquilettes jambon emmental indeholder 5,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Coquilettes jambon emmental?

100 g indeholder 276 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.