Copos de espelta ecológicos
Emballeret produkt Brød og bagværk Hijas del Sol
Copos de espelta ecológicos indeholder 354 kcal pr. 100 g.
Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (348 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 354 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,6 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Natrium L | 4 mg | 0,2 % |
| Kulhydrat i alt L | 64 g | 23 % |
| Kostfibre L | 8,4 g | 30 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,5 g | |
| Protein L | 14 g | 28 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 76 %
- Fedt 7 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre8,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,6 g)
- Sukkerarter3,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,7 g)
- Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Hijas del Sol
- Stregkode
- 8412016360047
- Mængde
- 500 g
- Kategori
- Speltflager, valset
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Copos de espelta Comeztier | 354 | 14 g | 64 g | 2,6 g |
| Flocons d'épeautre Ofal | 355 | 14 g | 64 g | 3 g |
| Flocons d'épeautre Markal | 355 | 14 g | 64 g | 3 g |
| Kleinblatt Dinkelflocken Spielberger Mühle | 353 | 14,2 g | 64 g | 2,6 g |
| Flocon d'épeautre Smaakt | 353 | 14 g | 64 g | 2,6 g |
| Dinkelflocken Unser Land | 353 | 14 g | 64 g | 2,6 g |
| Flocons d'épeautre Nutridia | 353 | 12,2 g | 63,3 g | 2,6 g |
| Dinkelflocken Penny (Avena Cerealien GmbH) | 352 | 15,2 g | 61,8 g | 2,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8412016360047. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.