DA

Copos arroz integrales con chocolate

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Cerides

Copos arroz integrales con chocolate indeholder 388 kcal pr. 100 g.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (373 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Copos arroz integrales con chocolate fra Cerides, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
388kcal pr. 100 g
9,8 gprotein
76,8 gkulhydrat
3,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 388 kcal
Fedt i alt L 3,7 g 5 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 188 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 76,8 g 28 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 17,3 g
Protein L 9,8 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 81 %Fedt: 9 %388kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 81 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 9,6 g)
  • Sukkerarter17,3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 12,7 g)
  • Fedt3,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3,3 g)
  • Mættet fedt2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,6 g)
  • Natrium188 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 216 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cerides
Stregkode
8437014376920
Kategori
Kornflager
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bio 3-Korn Getreidebrei Babydream 388 13 g 69 g 4,5 g
Nutrigrain Kellogs 388 21,8 g 65,3 g 3 g
Oats and ancient grain flakes Woolworths 388 11,8 g 60 g 7,5 g
Vector Kellogg's 387 10,2 g 81,8 g 4,4 g
100% volkoren haver gepoft Albert Heijn 389 15 g 64 g 7 g
Kellogg's Rice Krispies Kellogg's 387 7 g 86 g 1,2 g
zukaritas Kellogg's 387 3,7 g 93,3 g 0 g
Starz Nacional 387 7,7 g 81 g 2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8437014376920. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Copos arroz integrales con chocolate?

100 g Copos arroz integrales con chocolate har 388 kcal.

Hvor meget protein er der i Copos arroz integrales con chocolate?

Copos arroz integrales con chocolate indeholder 9,8 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 9,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Copos arroz integrales con chocolate?

Copos arroz integrales con chocolate har 76,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 17,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Copos arroz integrales con chocolate?

Copos arroz integrales con chocolate indeholder 3,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Copos arroz integrales con chocolate?

100 g indeholder 188 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.