Colin d'Alaska pané fish and chips

Emballeret produkt Brød og bagværk Findus

Colin d'Alaska pané fish and chips indeholder 196 kcal pr. 100 g.

Omkring 36 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 29 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (189 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Colin d'Alaska pané fish and chips fra Findus, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
196kcal pr. 100 g
14 gprotein
17 gkulhydrat
7,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 196 kcal
Fedt i alt L 7,8 g 10 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 148 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 17 g 6 %
Kostfibre L 0,9 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 14 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 35 %Fedt: 36 %196kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 35 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 12 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,8 g)
  • Fedt7,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,8 g)
  • Natrium148 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 308 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Findus
Stregkode
3599741007340
Kategori
EU-farvande og internationale farvande i Vb
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Filts de Colin d'Alaska (Theraga chalcogramma), farine de blé, huile de colza, eau, amidon de blé, sel, épices, levure, arôme

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelRapsfrøolieSaltGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
10 tranches panées préfrites de filet de colin d'Alaska Toupargel 196 13,2 g 17,5 g 7,8 g
Nuggets de Merluza Fripozo Fripozo 196 11 g 11 g 12 g
Panés de Colin Spécial Burger Iglo 196 12,3 g 20,6 g 6,9 g
L'atelier Poisson 7 céréales & graines Findus 196 13 g 19 g 7,2 g
Colin d'Alaska Panés Auchan 197 12,6 g 13 g 10,2 g
Filets panés de Cabillaud Auchan 195 12 g 18 g 7,9 g
Croustibat Findus 195 12 g 17 g 8,6 g
Poisson pané Carrefour 195 12 g 17 g 8,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3599741007340. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Colin d'Alaska pané fish and chips?

100 g Colin d'Alaska pané fish and chips har 196 kcal.

Indeholder Colin d'Alaska pané fish and chips meget protein?

Colin d'Alaska pané fish and chips indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Colin d'Alaska pané fish and chips?

Colin d'Alaska pané fish and chips har 17 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Colin d'Alaska pané fish and chips?

Colin d'Alaska pané fish and chips indeholder 7,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Colin d'Alaska pané fish and chips?

100 g indeholder 148 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.