DA

Coeurs de filet de merlu blanc du Cap

Emballeret produkt Måltider og disketter U

Coeurs de filet de merlu blanc du Cap indeholder 75 kcal pr. 100 g. Serving, 110 g (110 g) giver ca. 82 kcal.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra protein, og 11 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Coeurs de filet de merlu blanc du Cap fra U, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
75kcal pr. 100 g
16,7 gprotein
0 gkulhydrat
0,9 gfedt
82kcal i serving, 110 g (110 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 74,9 kcal
Fedt i alt L 0,9 g 1 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 84 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 16,7 g 33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 89 %Fedt: 11 %75kcal / 100 g
  • Protein 89 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium84 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal22,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
U
Stregkode
3368953023000
Mængde
440 g
Portion på emballagen
110 g
Kategori
Filets de merlu blanc
Emballage
Cardboard,frozen
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Coeurs de filet de merlu blanc du Cap (Merluccius capensis/Merluccius paradoxus) pêché en Atlantique Sud Est

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3368953023000. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Coeurs de filet de merlu blanc du Cap?

100 g Coeurs de filet de merlu blanc du Cap har 75 kcal. Serving, 110 g (110 g): ca. 82 kcal.

Indeholder Coeurs de filet de merlu blanc du Cap meget protein?

Coeurs de filet de merlu blanc du Cap indeholder 16,7 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,4 g i serving, 110 g (110 g). Ca. 89 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coeurs de filet de merlu blanc du Cap?

Coeurs de filet de merlu blanc du Cap har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coeurs de filet de merlu blanc du Cap?

Coeurs de filet de merlu blanc du Cap indeholder 0,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Coeurs de filet de merlu blanc du Cap?

100 g indeholder 84 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.