Hvor mange kalorier er der i Coeur de palmier?

100 g Coeur de palmier har 40 kcal.

Hvor meget protein er der i Coeur de palmier?

Coeur de palmier indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 2,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coeur de palmier?

Coeur de palmier har 5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coeur de palmier?

Coeur de palmier indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Coeur de palmier?

100 g indeholder 370 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Coeur de palmier

Emballeret produkt Drikkevarer Ilios

Coeur de palmier indeholder 40 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 29 kcal pr. 100 g på tværs af 184 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

40kcal pr. 100 g

3 gprotein

5 gkulhydrat

0,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	40 kcal
Fedt i alt L	0,5 g	0,6 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Natrium L	370 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	5 g	2 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	1 g
Protein L	3 g	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 33 %
Kulhydrat 55 %
Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 2,3 g)
Fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
Natrium370 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 290 mg)
Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Ilios
Stregkode: 0751488669738
Kategori: Hjerter af palme
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Coeurs de palmiers pour salade €co+	40	3,5 g	5 g	0 g
Coeur de palmier médaillons Irazú	40	2 g	6 g	0 g
Coeurs de palmier Dia	39	2,3 g	5,5 g	0,2 g
Cœurs de palmiers tranchés Marque Repère	39	2,3 g	5,3 g	0,5 g
Morceaux cœurs de palmier Marque Repère	39	3 g	5,5 g	0,5 g
Whole Hearts Of Palm Sprouts	38	2,3 g	5,4 g	0,77 g
Hearts Of Palm Wellsley Farms	42	0 g	8,3 g	0 g
Mélange de morceaux et cœurs de palmier coupés Freshona	42	0,9 g	6,8 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0751488669738. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.