DA

Coconut kefir yougart

Emballeret produkt Nødder og frø Samphire

Coconut kefir yougart indeholder 44 kcal pr. 100 g. Serving, 44.0 g (44 g) giver ca. 19 kcal.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra fedt, og 8 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

44kcal pr. 100 g
1 gprotein
1 gkulhydrat
5 gfedt
19kcal i serving, 44.0 g (44 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 44 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 4 g 20 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 1 g 0,4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 1 g 2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 85 %44kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 85 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Fedt5 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt4 gunder medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Samphire
Stregkode
0837650939769
Portion på emballagen
44.0 g
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Beech Nut Apple & Pumpkin Beech-Nut 44 0,88 g 11,5 g 0 g
Coconut edition Red Bull 44 0 g 11,2 g 0 g
Nutri Lait Saputo 44 3,6 g 4,8 g 1 g
The Coconut Edition Red Bull 44 0 g 11,2 g 0 g
Extra large seedless navel oranges Waitrose 44 1,1 g 8,6 g 0,1 g
Fairlife Nutrition plan shake Fairlife 44 8,8 g 1,2 g 0,74 g
Vanilla Nutrition Shake fairlife 44 8,8 g 0,88 g 0,74 g
Nutrition Plan Vanilla fairlife 44 8,8 g 0,88 g 0,74 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0837650939769. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Coconut kefir yougart?

100 g Coconut kefir yougart har 44 kcal. Serving, 44.0 g (44 g): ca. 19 kcal.

Hvor meget protein er der i Coconut kefir yougart?

Coconut kefir yougart indeholder 1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,44 g i serving, 44.0 g (44 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coconut kefir yougart?

Coconut kefir yougart har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coconut kefir yougart?

Coconut kefir yougart indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.