DA

Coconut Cold Baklava

Emballeret produkt Nødder og frø Souk

Coconut Cold Baklava indeholder 370 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 370 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Coconut Cold Baklava fra Souk, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
370kcal pr. 100 g
3 gprotein
30 gkulhydrat
25 gfedt
370kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 370 kcal
Fedt i alt L 25 g 32 %
Mættet fedt L 19 g 95 %
Natrium L 157 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 30 g 11 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 23 g
Protein L 3 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 34 %Fedt: 63 %370kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 34 %
  • Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Sukkerarter23 gover medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt25 gover medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt19 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium157 mgover medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,81 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Souk
Stregkode
0697040812573
Mængde
400 g
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nutri Grain Kellogg's 370 21,2 g 66,4 g 0,6 g
Fruits, Nuts & Seeds High Protein Oats Yoga Bar 370 26 g 55 g 7,3 g
Lamington donut Coles 370 4,5 g 29,8 g 25 g
Nutri-Grain Highest Protein Cereal Kellogg's 370 30 g 67,5 g 0,5 g
Apple & Blackcurrant Fruit & Seed Balls Good4U 370 8 g 50 g 12,5 g
Nutritech Premium Whey Protein Nutritech 370 72 g 9 g 4,9 g
Pink Monster Donut Dunkin 370 4,9 g 45 g 19 g
Nutravita Multivitamins Parfait de truffe 370 2,1 g 1,8 g 39 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0697040812573. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Coconut Cold Baklava?

100 g Coconut Cold Baklava har 370 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 370 kcal.

Hvor meget protein er der i Coconut Cold Baklava?

Coconut Cold Baklava indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coconut Cold Baklava?

Coconut Cold Baklava har 30 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 23 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coconut Cold Baklava?

Coconut Cold Baklava indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 19 g mættet (95 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Coconut Cold Baklava?

100 g indeholder 157 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.