DA

Cocoa + Peanut Fruit & Nut Bar

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Hester’s Life

Cocoa + Peanut Fruit & Nut Bar indeholder 389 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 117 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

389kcal pr. 100 g
11 gprotein
46 gkulhydrat
16 gfedt
117kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 389 kcal
Fedt i alt L 16 g 21 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 46 g 17 %
Kostfibre L 12 g 43 %
Sukkerarter i alt L 43 g
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 39 %389kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre12 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter43 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt16 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium200 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Hester’s Life
Stregkode
5999577250220
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lentil hoops Aldi 389 13,9 g 71,4 g 4,7 g
Chickpeas salted roasted Roundooze 389 21 g 60 g 7 g
Esperekkes De Petit Epeautre Rimon & Saveurs 389 13,7 g 78,8 g 2,1 g
Salted roasted chickpeas Roundooze 389 21 g 60 g 7 g
Crunchy Chickpeas Aussie BBQ Pangkarra Foods 389 19,4 g 63,8 g 8,4 g
Whey Protein Vanilla Bean C4 389 72 g 8,3 g 5,8 g
Circus Peanuts Quality Products 389 2,8 g 97,2 g 0 g
Legend Bar Peanut-Jelly Flavour Zec Plus 389 37 g 33 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5999577250220. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cocoa + Peanut Fruit & Nut Bar?

100 g Cocoa + Peanut Fruit & Nut Bar har 389 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 117 kcal.

Indeholder Cocoa + Peanut Fruit & Nut Bar meget protein?

Cocoa + Peanut Fruit & Nut Bar indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,3 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cocoa + Peanut Fruit & Nut Bar?

Cocoa + Peanut Fruit & Nut Bar har 46 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12 g kostfibre og 43 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cocoa + Peanut Fruit & Nut Bar?

Cocoa + Peanut Fruit & Nut Bar indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cocoa + Peanut Fruit & Nut Bar?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.