Club sandwich saumon concombre

Emballeret produkt Måltider og disketter Monoprix

Club sandwich saumon concombre indeholder 209 kcal pr. 100 g. Serving, 140 g (140 g) giver ca. 293 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 241 kcal pr. 100 g på tværs af 418 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Club sandwich saumon concombre fra Monoprix, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
209kcal pr. 100 g
7,2 gprotein
31 gkulhydrat
5,6 gfedt
293kcal i serving, 140 g (140 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 209 kcal
Fedt i alt L 5,6 g 7 %
Mættet fedt L 2,1 g 11 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 31 g 11 %
Kostfibre L 2,8 g 10 %
Sukkerarter i alt L 5,7 g
Protein L 7,2 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 25 %209kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 9,8 g)
  • Kostfibre2,8 gover medianen for måltider og disketter (median 2,8 g)
  • Sukkerarter5,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,5 g)
  • Fedt5,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 11 g)
  • Mættet fedt2,1 gover medianen for måltider og disketter (median 2 g)
  • Natrium520 mgover medianen for måltider og disketter (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Monoprix
Stregkode
3350033831834
Portion på emballagen
140 g
Kategori
Klubsandwich
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Double white cheddar and relish sandwich Tesco 209 10,1 g 25,8 g 6,7 g
Sandwich club saumon fumé Mix buffet 209 7,1 g 20,4 g 10,3 g
Club Sandwich avec du Pain Toasté à l'Ancienne Marks & Spencer 209 12 g 19 g 9 g
Tuna & Cucumber sandwich Pret 210 10,3 g 24,1 g 7,7 g
Mozzarella & chorizo Coop 210 9,2 g 21 g 9,5 g
Sainsbury's Christmas Cracker Club Sandwich, Taste the Difference Sainsbury's 208 11,1 g 23,9 g 7,1 g
Sandwich poulet rôti mayonnaise allégée Marque Repère 208 11 g 23 g 7,3 g
Veganes Sandwich Lyoner-Art mit Aufschnitt auf Basis von Soja- und Erbsenprotein My Vay 207 5,8 g 22 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3350033831834. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. juni 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Club sandwich saumon concombre?

100 g Club sandwich saumon concombre har 209 kcal. Serving, 140 g (140 g): ca. 293 kcal.

Hvor meget protein er der i Club sandwich saumon concombre?

Club sandwich saumon concombre indeholder 7,2 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,1 g i serving, 140 g (140 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Club sandwich saumon concombre?

Club sandwich saumon concombre har 31 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 5,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Club sandwich saumon concombre?

Club sandwich saumon concombre indeholder 5,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Club sandwich saumon concombre?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.