DA

Ciabatta

Emballeret produkt Drikkevarer Garant

Ciabatta indeholder 256 kcal pr. 100 g.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ciabatta fra Garant, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
256kcal pr. 100 g
7,4 gprotein
50 gkulhydrat
2,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 256 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 50 g 18 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 3,4 g
Protein L 7,4 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 8 %256kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,4 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre2,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter3,4 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt2,2 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0,4 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium440 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Garant
Stregkode
7311043024940
Mængde
250 g
Kategori
Plain ciabattas
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7311043024940. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ciabatta?

100 g Ciabatta har 256 kcal.

Hvor meget protein er der i Ciabatta?

Ciabatta indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ciabatta?

Ciabatta har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 3,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ciabatta?

Ciabatta indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ciabatta?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.