Chunk light tuna
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Rouses Markets
Chunk light tuna indeholder 78 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 142 g (142 g) giver ca. 110 kcal.
Omkring 88 % af kalorierne kommer fra protein, og 8 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 165 kcal pr. 100 g på tværs af 12.127 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 77,5 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,7 g | 0,9 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 0,7 g | 0,3 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 17,6 g | 35 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 88 %
- Kulhydrat 4 %
- Fedt 8 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein17,6 gover medianen for fisk og skaldyr (median 17,1 g)
- Fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,3 g)
- Protein pr. 100 kcal22,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Rouses Markets
- Stregkode
- 0015418012651
- Mængde
- 5 oz
- Portion på emballagen
- 1 portion (142 g)
- Kategori
- Fisk og skaldyr
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Lemon & Herb Salmon Walmart - Your Fresh Market | 78 | 8,8 g | 0 g | 4,8 g |
| Seafood Gumbo Heritage Family Foods | 78 | 3,3 g | 9,4 g | 2,9 g |
| Salad With Corn, Tuna, Carrots, Peas, Red Peppers, And Black Olives Maruzzella | 77 | 6,8 g | 7,7 g | 2 g |
| Frozen RW Peeled And Deveined Tall On Shrimp KM Kyokuyo | 78 | 16,7 g | 0 g | 1,1 g |
| Garlic Herb Shrimp Wholey | 77 | 14,3 g | 3,3 g | 1,1 g |
| Crawfish Takls Bieber Farms | 77 | 15,4 g | 0 g | 1,1 g |
| Shrimp Sea Cuisine | 78 | 4,9 g | 13,6 g | 1,1 g |
| Wild Red Salmon Fish4Ever | 78 | 13 g | 0,3 g | 3,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Chunk light tuna?
100 g Chunk light tuna har 78 kcal. Serving, 1 portion, 142 g (142 g): ca. 110 kcal.
Indeholder Chunk light tuna meget protein?
Chunk light tuna indeholder 17,6 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25 g i serving, 1 portion, 142 g (142 g). Ca. 88 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 17,1 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Chunk light tuna?
Chunk light tuna har 0,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Chunk light tuna?
Chunk light tuna indeholder 0,7 g fedt pr. 100 g.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 22. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0015418012651. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. juni 2024. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.