Choco flakes Gourmet

Emballeret produkt Sweets og Desserter gourmet

Choco flakes Gourmet indeholder 376 kcal pr. 100 g.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (384 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Choco flakes Gourmet fra gourmet, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
376kcal pr. 100 g
10 gprotein
73 gkulhydrat
2,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 376 kcal
Fedt i alt L 2,9 g 4 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 112 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 73 g 27 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 25 g
Tilsat sukker L 18,8 g 38 %
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 7 %376kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 9,1 g)
  • Sukkerarter25 gover medianen for sweets og desserter (median 24,9 g)
  • Fedt2,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 3,4 g)
  • Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,3 g)
  • Natrium112 mgunder medianen for sweets og desserter (median 120 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
gourmet
Stregkode
8413080012566
Kategori
Chokoladehvedeskaller
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cereales (75%) [harina de trigo* integral (43%), harina de trigo* (26%), sémola de maíz], chocolate en polvo (24%) (azúcar, cacao en polvo), azúcar, jarabe de glucosa, cacao desgrasado en polvo, aceite de girasol, sal, aroma natural, vitaminas: niacina (B3), acido pantoténico (B5), riboflavina (B2), B6, tiamina (B1), ácido fólico (B9), biotina (H), B12 y hierro. *Contiene: gluten. Puede contener trazas de soja, productos lácteos y frutos de cáscara.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerGlucosesirupSolsikkeolieSaltHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Choco Flakes Alteza 376 10 g 73 g 2,9 g
Pétalos De Chocolate Eliges 376 10 g 73 g 2,9 g
Happy choc Flocs de blat Condis 376 10 g 73 g 2,9 g
Cereales Choco Flakes Spar 376 10 g 73 g 2,9 g
Coco pops Chocos Kellogg's 377 9 g 75 g 2,5 g
Coco Krispies Kellogg's 377 9 g 75 g 2,5 g
Cocopops Kellogg's 377 9 g 75 g 2,5 g
Choco Flakes Spar 377 16,9 g 40,8 g 15,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8413080012566. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Choco flakes Gourmet?

100 g Choco flakes Gourmet har 376 kcal.

Indeholder Choco flakes Gourmet meget protein?

Choco flakes Gourmet indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Choco flakes Gourmet?

Choco flakes Gourmet har 73 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 25 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Choco flakes Gourmet?

Choco flakes Gourmet indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Choco flakes Gourmet?

100 g indeholder 112 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.