DA

Chixken and cheese Quesadillas

Emballeret produkt Mælk og æg Shwan

Chixken and cheese Quesadillas indeholder 211 kcal pr. 100 g.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chixken and cheese Quesadillas fra Shwan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
211kcal pr. 100 g
10,9 gprotein
22,7 gkulhydrat
8,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 211 kcal
Fedt i alt L 8,6 g 11 %
Mættet fedt L 4,7 g 23 %
Natrium L 586 mg 25 %
Kulhydrat i alt L 22,7 g 8 %
Kostfibre L 0,78 g 3 %
Sukkerarter i alt L 1,6 g
Protein L 10,9 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 37 %211kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,9 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0,78 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter1,6 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt8,6 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt4,7 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium586 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Shwan
Stregkode
0072180621900
Mængde
18 oz
Portion på emballagen
1
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Shaved Turkey & Cheese River Cafe 211 11,7 g 24,2 g 7 g
Mac 'n' Cheese Salling Nu 211 6,2 g 17 g 13 g
cheese enchildas Kroger 211 11 g 15,4 g 11,9 g
Original Cheese Slices Velveeta 211 15,8 g 15,8 g 7,9 g
Milkshake Malteseers 211 11 g 26 g 6,8 g
Breakfast Bites with Vegan Egg & Sausage Morningstar Farms 211 7,9 g 28,9 g 9,2 g
Cider apple butter Smucker's 211 0 g 52,6 g 0 g
Peppadew Cream Cheese Bites Morrison's The Best 211 4,3 g 22,3 g 11,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0072180621900. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. februar 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chixken and cheese Quesadillas?

100 g Chixken and cheese Quesadillas har 211 kcal.

Indeholder Chixken and cheese Quesadillas meget protein?

Chixken and cheese Quesadillas indeholder 10,9 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chixken and cheese Quesadillas?

Chixken and cheese Quesadillas har 22,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,78 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chixken and cheese Quesadillas?

Chixken and cheese Quesadillas indeholder 8,6 g fedt pr. 100 g, heraf 4,7 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chixken and cheese Quesadillas?

100 g indeholder 586 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. februar 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.