Chirashi Salmone Marinato
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Esselunga
Chirashi Salmone Marinato indeholder 148 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 296 kcal.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 148 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,6 g | 6 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium L | 386 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 17 g | 6 % |
| Kostfibre L | 1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,6 g | |
| Protein L | 8,9 g | 18 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 25 %
- Kulhydrat 47 %
- Fedt 29 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,9 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
- Kostfibre1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
- Sukkerarter3,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
- Fedt4,6 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
- Natrium386 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
- Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Esselunga
- Stregkode
- 8002330022518
- Portion på emballagen
- 200 g
- Kategori
- Fisk og skaldyr
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Cod Fish Tofu Yan Jin Puzi | 148 | 8,4 g | 18 g | 4,6 g |
| Tuna Bowl John West | 148 | 7,7 g | 11 g | 7,5 g |
| Spicy Shrimp Inari Kills | 148 | 5,6 g | 26,8 g | 3,5 g |
| Solid Light Tuna In Olive Oil And Curry Santo Amaro | 148 | 26,2 g | 0 g | 4,8 g |
| Golden Fish Ball Chaaya | 148 | 10,9 g | 8,5 g | 7,8 g |
| Tuna poke bowl H-E-B | 148 | 8,7 g | 13,7 g | 6,9 g |
| Tuna Mexican Salad Diavena | 148 | 9 g | 12 g | 7 g |
| Poke bowl fresh salmon Sushi Shop | 148 | 5,2 g | 17,9 g | 5,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8002330022518. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. september 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.