DA

Chickpeas Curry

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Tasty Planet

Chickpeas Curry indeholder 97 kcal pr. 100 g. Serving, 400 g (400 g) giver ca. 388 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

97kcal pr. 100 g
3,3 gprotein
15 gkulhydrat
1,9 gfedt
388kcal i serving, 400 g (400 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 97 kcal
Fedt i alt L 1,9 g 2 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 511 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 15 g 5 %
Kostfibre L 3,7 g 13 %
Sukkerarter i alt L 4,1 g
Protein L 3,3 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 19 %97kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,3 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre3,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter4,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt1,9 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt1,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium511 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tasty Planet
Stregkode
4068264028006
Portion på emballagen
400 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ferme Peard Ferme Peard 97 3,4 g 11,8 g 3,6 g
Weight Watchers lentils salad WeightWatchers 97 5,9 g 15,8 g 0,7 g
Fagioli borlotti Bella Stagione 97 7 g 13,2 g 0,5 g
Bio Tofu Nature Tuyu Tofu 97 9,6 g 3,8 g 4,6 g
Beanee Weenee Conagra Foods 97 4,4 g 14,1 g 2,4 g
Polenta, White Beans & Greens Whole Foods 97 3,5 g 12,4 g 3,8 g
Vego Balls in an Indian Lentil Stew Knorr 97 4,3 g 11 g 3,3 g
Beanz Heinz 97 5 g 11,2 g 3,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4068264028006. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chickpeas Curry?

100 g Chickpeas Curry har 97 kcal. Serving, 400 g (400 g): ca. 388 kcal.

Hvor meget protein er der i Chickpeas Curry?

Chickpeas Curry indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13,2 g i serving, 400 g (400 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chickpeas Curry?

Chickpeas Curry har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g kostfibre og 4,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chickpeas Curry?

Chickpeas Curry indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chickpeas Curry?

100 g indeholder 511 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.