DA

Chicken Tenderloin

Emballeret produkt Fjerkræ Costco JP

Chicken Tenderloin indeholder 104 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 104 kcal.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra protein, og 9 % fra fedt og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

104kcal pr. 100 g
22,7 gprotein
1,3 gkulhydrat
1 gfedt
104kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 104 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 39 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 1,3 g 0,5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 22,7 g 45 %
Vitamin E L 2,2 mg15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 86 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 9 %104kcal / 100 g
  • Protein 86 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E15 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22,7 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Fedt1 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
  • Natrium39 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal21,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Costco JP
Stregkode
4902115367572
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lemon And Fine Herbs Chicken Breast Pinty’s 104 19,2 g 1,6 g 2,4 g
Cooked Turkey Slices Glensallagh 104 20,2 g 1,4 g 1,9 g
Wafer Thin Roasted Turkey Premier Deli 104 24,5 g 0,5 g 0,6 g
Free Range Lemon And Herb Chicken Ready- Set… Cook! 104 20,4 g 1,4 g 1,7 g
Pomegranate Chicken Street Kitchen 104 0,59 g 20,7 g 1,6 g
Free Range Marinated Chicken Breast Fillets Aldi 104 20,4 g 1,4 g 1,7 g
roast chicken breast Morrisons 104 21,6 g 0,6 g 1,6 g
Kirkland Chunk Chicken Breast Waitrose Organic 104 23,4 g 0,5 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4902115367572. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Tenderloin?

100 g Chicken Tenderloin har 104 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 104 kcal.

Indeholder Chicken Tenderloin meget protein?

Chicken Tenderloin indeholder 22,7 g protein pr. 100 g (45 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22,7 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 86 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den øverste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Tenderloin?

Chicken Tenderloin har 1,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Tenderloin?

Chicken Tenderloin indeholder 1 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chicken Tenderloin?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chicken Tenderloin?

100 g indeholder 39 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.