Hvor mange kalorier er der i Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets har 231 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 462 kcal.

Indeholder Chicken Nuggets meget protein?

Chicken Nuggets indeholder 12,9 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25,8 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Nuggets?

Chicken Nuggets har 17,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Nuggets?

Chicken Nuggets indeholder 11,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chicken Nuggets

Emballeret produkt Brød og bagværk Metzgerfrisch (Lidl)

Chicken Nuggets indeholder 231 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 462 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

231kcal pr. 100 g

12,9 gprotein

17,9 gkulhydrat

11,9 gfedt

462kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	231 kcal
Fedt i alt L	11,9 g	15 %
Mættet fedt L	2 g	10 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	17,9 g	7 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	12,9 g	26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 22 %
Kulhydrat 31 %
Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein12,9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
Sukkerarter5 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
Fedt11,9 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
Mættet fedt2 gover medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Metzgerfrisch (Lidl)
Stregkode: 4335619222342
Mængde: 1pcs
Portion på emballagen: 200 g
Kategori: Chi

Ingredienser

CURRY R ་ TXX METZGERFRISCH Qualitätsfleisch CHICKEN NUGGETS MIT DIPS FLÜSSIG GEWÜRZT, HÄHNCHENFLEISCHERZEUGNIS AUS FEIN ZERKLEINERTEM HÄHNCHENFLEISCH, GEFORMT, GEGART, PANIERT, FRITTIERT, MIT CURRY - UND SUB-SAUER-DIP, ZUM BACKEN. ELTERNTIERE FUTTERMÜHLE GEBURT AUFZUCHT SCHLACHTUNG GEFLÜGEL AUS DEUTSCHLAN INITIATIVE TIERWOHL I-T-W.DE haltungsform.de 345 123 NUTRI-SCORE ABCDE Einwaage: 1300 g e

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4335619222342. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.