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Chicken Nuggets

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Metzgerfrisch (Lidl)

Chicken Nuggets enthält 231 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 462 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chicken Nuggets von Metzgerfrisch (Lidl), Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
231kcal pro 100 g
12,9 gProtein
17,9 gKohlenhydrate
11,9 gFett
462kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 231 kcal
Fett gesamt L 11,9 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 2 g 10 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 17,9 g 7 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 12,9 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 47 %231kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Zucker5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett11,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Metzgerfrisch (Lidl)
Barcode
4335619222342
Menge
1pcs
Portion laut Etikett
200 g
Kategorie
Chi

Zutaten

CURRY R ་ TXX METZGERFRISCH Qualitätsfleisch CHICKEN NUGGETS MIT DIPS FLÜSSIG GEWÜRZT, HÄHNCHENFLEISCHERZEUGNIS AUS FEIN ZERKLEINERTEM HÄHNCHENFLEISCH, GEFORMT, GEGART, PANIERT, FRITTIERT, MIT CURRY - UND SUB-SAUER-DIP, ZUM BACKEN. ELTERNTIERE FUTTERMÜHLE GEBURT AUFZUCHT SCHLACHTUNG GEFLÜGEL AUS DEUTSCHLAN INITIATIVE TIERWOHL I-T-W.DE haltungsform.de 345 123 NUTRI-SCORE ABCDE Einwaage: 1300 g e

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4335619222342. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets haben 231 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 462 kcal.

Ist Chicken Nuggets proteinreich?

Chicken Nuggets enthält 12,9 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 25,8 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Nuggets?

Chicken Nuggets hat 17,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Nuggets?

Chicken Nuggets enthält 11,9 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.