Chicken nuggets

Emballeret produkt Fjerkræ Coop

Chicken nuggets indeholder 185 kcal pr. 100 g. Serving, 20 g (20 g) giver ca. 37 kcal.

Omkring 36 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 29 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 222 kcal pr. 100 g på tværs af 894 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chicken nuggets fra Coop, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
185kcal pr. 100 g
13 gprotein
16 gkulhydrat
7,1 gfedt
37kcal i serving, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 185 kcal
Fedt i alt L 7,1 g 9 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 16 g 6 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 36 %Fedt: 36 %185kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 36 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gunder medianen for fjerkræ (median 13,3 g)
  • Sukkerarter0,2 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,9 g)
  • Fedt7,1 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 11 g)
  • Mættet fedt1,4 gunder medianen for fjerkræ (median 1,9 g)
  • Natrium480 mgover medianen for fjerkræ (median 476 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coop
Stregkode
6438574244270
Mængde
200g
Portion på emballagen
20 g
Kategori
Kyllingeknuggets
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Chicken, Water boiled, Flour breadcrumbs, Lard animal fat, Wheat flour, Rapeseed oil, Soy protein isolate, Salt iodised, Potato, Wheat starch, Paprika powder

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nuggets de pollo Lidl 185 13 g 15 g 8 g
Nuggets Migros 185 16 g 14 g 7 g
Chicken Nuggets Food Lion 184 13,2 g 14,5 g 7,9 g
Battered Chicken Balls Iceland 186 14,8 g 15,1 g 7,1 g
Chicken Nuggets gold-gelb paniert ja! 186 17,2 g 10,7 g 8 g
Chicken Nuggets DON POLLO 186 12 g 18 g 7 g
Starry chicken nuggets with veggies Ella's kitchen 186 7,2 g 22,8 g 6,8 g
Breaded Chicken Nuggets Marks & Spencer 184 14,2 g 12,7 g 8,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6438574244270. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken nuggets?

100 g Chicken nuggets har 185 kcal. Serving, 20 g (20 g): ca. 37 kcal.

Indeholder Chicken nuggets meget protein?

Chicken nuggets indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,6 g i serving, 20 g (20 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 13,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken nuggets?

Chicken nuggets har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken nuggets?

Chicken nuggets indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken nuggets?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.