DA

Chicken Lo mein PF

Emballeret produkt Fjerkræ P.F. Chang’s

Chicken Lo mein PF indeholder 163 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 312 g (312 g) giver ca. 510 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chicken Lo mein PF fra P.F. Chang’s, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
163kcal pr. 100 g
8,7 gprotein
17,3 gkulhydrat
6,7 gfedt
510kcal i serving, 1 portion, 312 g (312 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 163 kcal
Fedt i alt L 6,7 g 9 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 17,3 g 6 %
Kostfibre L 0,96 g 3 %
Sukkerarter i alt L 4,2 g
Protein L 8,7 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 37 %163kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,7 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre0,96 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter4,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt6,7 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
P.F. Chang’s
Stregkode
0031000730840
Portion på emballagen
1 portion (312 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken Shawarma With Whole-Grain Rice And Roasted Peppers FuelHub 163 14,6 g 14,6 g 5,2 g
Chicken Thigh Poiesz 163 18,4 g 0 g 10 g
Chicken Thigh Boons 163 18,4 g 0 g 10 g
Smoked Chicken Breast Hellers 163 20,3 g 0,3 g 9 g
Thai Style Chicken Kebabs Ocado 163 27 g 3,7 g 4,3 g
Mushroom Mozzarella Turkey Stack Clean Eatz Cafe 163 14,5 g 11,4 g 6,7 g
Southern Style Chicken Tenders Tegal 163 13,8 g 11,3 g 7 g
Chicken Sundried Tomato Pasta Bake MY MUSCLE CHEF 164 10,8 g 13,8 g 7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0031000730840. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Lo mein PF?

100 g Chicken Lo mein PF har 163 kcal. Serving, 1 portion, 312 g (312 g): ca. 510 kcal.

Hvor meget protein er der i Chicken Lo mein PF?

Chicken Lo mein PF indeholder 8,7 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 27 g i serving, 1 portion, 312 g (312 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Lo mein PF?

Chicken Lo mein PF har 17,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,96 g kostfibre og 4,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Lo mein PF?

Chicken Lo mein PF indeholder 6,7 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.