Chicken leek and spinach hotpot
Emballeret produkt Fjerkræ Waitrose
Chicken leek and spinach hotpot indeholder 130 kcal pr. 100 g. Serving, 375 g (375 g) giver ca. 488 kcal.
Omkring 38 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 27 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (136 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 130 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,4 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 2,6 g | 13 % |
| Natrium L | 160 mg | 7 % |
| Kulhydrat i alt L | 11 g | 4 % |
| Kostfibre L | 1,1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,4 g | |
| Protein L | 8,6 g | 17 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 27 %
- Kulhydrat 35 %
- Fedt 38 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,6 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
- Kostfibre1,1 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
- Sukkerarter2,4 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
- Fedt5,4 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
- Mættet fedt2,6 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
- Natrium160 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Extra Lean Ground Chicken Hallmark Farms | 130 | 20 g | 0 g | 6 g |
| Grilled Chicken Breast Skewers with Rotisserie-Style Seasonings Good & Gather | 130 | 21 g | 3 g | 3 g |
| Asda Hot & Spicy Chicken Breast Slices Asda | 130 | 24 g | 3,7 g | 2,1 g |
| Roasted Tender Chicken Breast Tom Yum BETAGRO | 130 | 23,6 g | 3,9 g | 2,3 g |
| Chicken slices Najma | 130 | 18 g | 1 g | 6 g |
| Chicken breast Simply Nature | 130 | 25 g | 0 g | 3 g |
| Salad With Turkey & Ham MARKETSIDE | 130 | 6 g | 4 g | 10 g |
| Bang Bang Chicken & Rainbow Slaw Noodles Sainsbury’s | 130 | 8,9 g | 16,1 g | 3,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 1046185608906. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. december 2023. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.