DA

Chicken Laksa

Emballeret produkt Fjerkræ My Muscle Chef

Chicken Laksa indeholder 154 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 410 g (410 g) giver ca. 631 kcal.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chicken Laksa fra My Muscle Chef, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
154kcal pr. 100 g
9,8 gprotein
14,5 gkulhydrat
6,2 gfedt
631kcal i serving, 1 portion, 410 g (410 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 154 kcal
Fedt i alt L 6,2 g 8 %
Mættet fedt L 4 g 20 %
Natrium L 341 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 14,5 g 5 %
Kostfibre L 0,42 g 1 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Protein L 9,8 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 36 %154kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,8 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre0,42 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter3,3 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt6,2 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt4 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium341 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
My Muscle Chef
Stregkode
9353333005329
Portion på emballagen
1 portion (410 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken Breast Schnitzel Foodland 154 17,3 g 17,3 g 1,4 g
Chicken Salad Sandwhich Leaf & Loaf 154 10,7 g 21 g 2,5 g
Korean Style BBQ Chicken Bento Wasabi 154 5 g 28,4 g 2,8 g
Chicken gyoza Okami 154 7,7 g 26 g 2,4 g
6-inch Oven Roasted Turkey Sub Subway Grab And Go 154 10,8 g 20,5 g 3,1 g
Spicy chicken bowl Neni 154 9,3 g 10 g 7,9 g
Free Range Chicken Breast Waitrose 154 35,2 g 0,5 g 1,3 g
Duchy Organic Free Range Chicken Breast Fillet Waitrose 154 35,2 g 0,5 g 1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9353333005329. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. maj 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Laksa?

100 g Chicken Laksa har 154 kcal. Serving, 1 portion, 410 g (410 g): ca. 631 kcal.

Hvor meget protein er der i Chicken Laksa?

Chicken Laksa indeholder 9,8 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 40 g i serving, 1 portion, 410 g (410 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Laksa?

Chicken Laksa har 14,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,42 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Laksa?

Chicken Laksa indeholder 6,2 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Laksa?

100 g indeholder 341 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.