Chicken Katsu
Emballeret produkt Fjerkræ Frive
Chicken Katsu indeholder 143 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 405 g (405 g) giver ca. 580 kcal.
Omkring 39 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra protein og 28 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (136 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 143 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,4 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 1,2 g | 6 % |
| Natrium L | 185 mg | 8 % |
| Kulhydrat i alt L | 13,7 g | 5 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 2,8 g | |
| Protein L | 12 g | 24 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 34 %
- Kulhydrat 39 %
- Fedt 28 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein12 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
- Sukkerarter2,8 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
- Fedt4,4 gunder medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
- Mættet fedt1,2 gover medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
- Natrium185 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
- Protein pr. 100 kcal8,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chicken Parmesan Pasta Fork To Fit | 143 | 10,6 g | 12,1 g | 5,8 g |
| Chicken Stir Fry Strips Ready- Set... Cook! | 143 | 17,2 g | 1 g | 7,8 g |
| Chicken Yakitori (Balanced Fat Loss) Prep Kitchen | 143 | 11,5 g | 19,3 g | 2,4 g |
| Naked Chicken Enchilada PrepKitchen | 143 | 13,5 g | 8,2 g | 5,9 g |
| Naked Chicken Enchilada PrepKitchen | 143 | 13,5 g | 8,2 g | 5,9 g |
| Italian Herb Chicken Factor | 143 | 10,3 g | 10,3 g | 6,6 g |
| Chicken Tikka Masala Factor | 143 | 11,3 g | 9,6 g | 6,1 g |
| Dezhou Braised Chicken Spiced Flavour Dezhou Time Honored Brand | 143 | 19,8 g | 0 g | 7,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0726216651798. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.