DA

Chicken ham

Emballeret produkt Fjerkræ Укрпромпостач перияслаа

Chicken ham indeholder 116 kcal pr. 100 g. Serving, 1 slice, 25 g (25 g) giver ca. 29 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra protein, og 33 % fra fedt og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

116kcal pr. 100 g
18 gprotein
1,5 gkulhydrat
4,2 gfedt
29kcal i serving, 1 slice, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 116 kcal
Fedt i alt L 4,2 g 5 %
Mættet fedt L 0,54 g 3 %
Natrium L 983 mg 43 %
Kulhydrat i alt L 1,5 g 0,5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,1 g
Protein L 18 g 36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 62 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 33 %116kcal / 100 g
  • Protein 62 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18 gover medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Sukkerarter0,1 gunder medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt4,2 gunder medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,54 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium983 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Укрпромпостач перияслаа
Stregkode
4820175460548
Portion på emballagen
1 slice (25 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
New Orleans Chicken Breast CP 116 18,7 g 4,4 g 2,6 g
Roaster Garlic Chicken Factor 116 11,6 g 8,2 g 4,2 g
Chicken Red Curry TEM TOA THAI 116 8,6 g 14,1 g 4,7 g
Chicken Tikka Masala Marigold 116 7,6 g 17,5 g 2 g
Tasty Chicken Skewers Betagro 116 22 g 4 g 1,2 g
Lemon and Thyme Chicken Salad with Cider Dressing Munchfit 116 9,8 g 6,8 g 5,2 g
Gochujang Chicken Rice Bowl PrepKitchen 116 11,5 g 10,3 g 3,5 g
Chicken Yaki Udon Noodles Waitrose 116 6,9 g 11,5 g 4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4820175460548. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken ham?

100 g Chicken ham har 116 kcal. Serving, 1 slice, 25 g (25 g): ca. 29 kcal.

Indeholder Chicken ham meget protein?

Chicken ham indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,5 g i serving, 1 slice, 25 g (25 g). Ca. 62 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det over medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken ham?

Chicken ham har 1,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken ham?

Chicken ham indeholder 4,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,54 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken ham?

100 g indeholder 983 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.