DA

Chicken Gyoza

Emballeret produkt Fjerkræ Lidl

Chicken Gyoza indeholder 167 kcal pr. 100 g. Serving, 1 gyoza, 18 g (18 g) giver ca. 30 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

167kcal pr. 100 g
8,9 gprotein
21,1 gkulhydrat
4,4 gfedt
30kcal i serving, 1 gyoza, 18 g (18 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 167 kcal
Fedt i alt L 4,4 g 6 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 1,1 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 21,1 g 8 %
Kostfibre L 0,56 g 2 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Protein L 8,9 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 25 %167kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,9 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre0,56 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter1,7 gover medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt4,4 gunder medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt1,1 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium1,1 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
5019101306220
Portion på emballagen
1 gyoza (18 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lean Turkey Meatballs compliments 167 18,3 g 5 g 8,3 g
Parmesan sun dried tomato chicken penne with green beans Factor 167 10,9 g 10,6 g 9 g
Parmesan & Sun-Dried Tomato Chicken Penne Factor 167 10,9 g 10,6 g 9 g
Parmesan Chicken Breast Cutlets Good & Gather 167 21,1 g 6,3 g 9,9 g
Chicken Samosa Al-Shamas Food Product 167 6,7 g 26,7 g 3,3 g
Lemon Pepper Chicken Food Lion 167 27,4 g 0 g 6 g
Chicken Breast Boneless Skin On Wegmans 167 25 g 0 g 8,3 g
Chicken Breast Bone in Split Wegmans 167 31 g 0 g 5,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5019101306220. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Gyoza?

100 g Chicken Gyoza har 167 kcal. Serving, 1 gyoza, 18 g (18 g): ca. 30 kcal.

Hvor meget protein er der i Chicken Gyoza?

Chicken Gyoza indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,6 g i serving, 1 gyoza, 18 g (18 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Gyoza?

Chicken Gyoza har 21,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,56 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Gyoza?

Chicken Gyoza indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Gyoza?

100 g indeholder 1,1 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.