DA

Chicken Fillet

Emballeret produkt Fjerkræ Νιτσιάκοσ

Chicken Fillet indeholder 176 kcal pr. 100 g.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra fedt og 21 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chicken Fillet fra Νιτσιάκοσ, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
176kcal pr. 100 g
18,4 gprotein
8,9 gkulhydrat
7,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 176 kcal
Fedt i alt L 7,1 g 9 %
Mættet fedt L 3,1 g 16 %
Natrium L 472 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 8,9 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,1 g
Protein L 18,4 g 37 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 43 %Kulhydrat: 21 %Fedt: 37 %176kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kulhydrat 21 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,4 gover medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Sukkerarter0,1 gunder medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt7,1 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt3,1 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium472 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Νιτσιάκοσ
Stregkode
5202546001120
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Green Thai Chicken Noodles Frive 176 15,6 g 19,7 g 4,2 g
Spicy Chicken Pasta Morrisons 176 5,1 g 22,4 g 7,5 g
Ciabatta crumbed chicken cordon bleu Woolworths 176 16,1 g 8 g 8,5 g
Spicy Chicken Penne Kwik Trip 176 9,5 g 18,9 g 7,4 g
Piri piri half chicken Tesco 176 21,4 g 1,9 g 8,9 g
Red Pesto Chicken Pasta with Sundried Tomatoes & Feta FuelHub 176 16,3 g 14,3 g 5,3 g
Chicken And Bacon Carborna World Kitchen (Aldi) 175 6,8 g 16,1 g 9,3 g
Chicken Tikka Masala Matlådor.se Matlådor.se 176 15,9 g 19,7 g 3,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5202546001120. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. juli 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Fillet?

100 g Chicken Fillet har 176 kcal.

Indeholder Chicken Fillet meget protein?

Chicken Fillet indeholder 18,4 g protein pr. 100 g (37 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det over medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Fillet?

Chicken Fillet har 8,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Fillet?

Chicken Fillet indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Fillet?

100 g indeholder 472 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.