DA

Chicken Chow Mein

Emballeret produkt Fjerkræ Morrisons

Chicken Chow Mein indeholder 87 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 375 g (375 g) giver ca. 327 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 21 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

87kcal pr. 100 g
7 gprotein
9,6 gkulhydrat
2 gfedt
327kcal i serving, 1 portion, 375 g (375 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 87,2 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 0,27 g 1 %
Natrium L 166 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 9,6 g 3 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Protein L 7 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 21 %87kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter1,3 gover medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt2 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,27 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium166 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Morrisons
Stregkode
5010525234045
Portion på emballagen
1 portion (375 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Turkey Meatloaf Healthrageous 87 5 g 9,7 g 3,4 g
Chicken & Garlic Rigatoni DULMIO 87 4,8 g 12,4 g 2 g
Cheesy Bacon Chicken Loaded Potatoes Clean Eatz Cafe 87 13,1 g 2,5 g 2,8 g
Turkey And Ham Roast Dinner Easy Meals Centra 87 6,5 g 11 g 1,5 g
Chicken Cacciatore STOCKED 87 6,7 g 5,1 g 3,9 g
Tequila lime turkey chili with beans Whole Foods Market 87 8,3 g 7,1 g 1,7 g
Chicken Casserole Strength Meals Co 87 7,9 g 8,8 g 1,9 g
Marinated Blackened Chicken Bnls Skls Breast 2 Pc heinens 87 20,3 g 1,8 g 0,88 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5010525234045. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Chow Mein?

100 g Chicken Chow Mein har 87 kcal. Serving, 1 portion, 375 g (375 g): ca. 327 kcal.

Hvor meget protein er der i Chicken Chow Mein?

Chicken Chow Mein indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 26,4 g i serving, 1 portion, 375 g (375 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Chow Mein?

Chicken Chow Mein har 9,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Chow Mein?

Chicken Chow Mein indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,27 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Chow Mein?

100 g indeholder 166 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.