DA

Chicken Carbonara

Emballeret produkt Fjerkræ The Gym Kitchen

Chicken Carbonara indeholder 97 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 400 g (400 g) giver ca. 388 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra protein og 23 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chicken Carbonara fra The Gym Kitchen, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
97kcal pr. 100 g
8,1 gprotein
10,1 gkulhydrat
2,4 gfedt
388kcal i serving, 1 portion, 400 g (400 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 97 kcal
Fedt i alt L 2,4 g 3 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 10,1 g 4 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 8,1 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 23 %97kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,1 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,3 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter1 gover medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt2,4 gunder medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal8,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (1)
Engangsmættet fedt L1 g

Produktdetaljer

Mærke
The Gym Kitchen
Stregkode
5065020434704
Portion på emballagen
1 portion (400 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Smart chicken Smart chicken 97 22,9 g 0,79 g 0 g
Chicken Stripes Paprika Anna's Best 97 18 g 1,5 g 2 g
Boneless Skinless Chicken Breasts CountyPost 97 19,4 g 0 g 2,2 g
Turkey Lardons Oakpark 97 21 g 0,5 g 1 g
Boneless Skinless Chicken Breast Giant 97 22 g 0 g 1,3 g
Boneless Skinless Chicken Breasts - Grade A Perdue Harvestland 97 22 g 0 g 0,88 g
Chicken Breast Tender Loins Boneless Skinless Amazon Grocery 97 22,9 g 0 g 0 g
Chicken Breasts Perdue 97 22 g 0 g 0,88 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5065020434704. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Carbonara?

100 g Chicken Carbonara har 97 kcal. Serving, 1 portion, 400 g (400 g): ca. 388 kcal.

Hvor meget protein er der i Chicken Carbonara?

Chicken Carbonara indeholder 8,1 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 32,3 g i serving, 1 portion, 400 g (400 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Carbonara?

Chicken Carbonara har 10,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Carbonara?

Chicken Carbonara indeholder 2,4 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.