DA

Chicken Breast Fillet

Emballeret produkt Fjerkræ Tesco

Chicken Breast Fillet indeholder 199 kcal pr. 100 g. Serving, 1 chicken fillet, 170 g (170 g) giver ca. 339 kcal.

Omkring 35 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra protein og 30 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

199kcal pr. 100 g
16,8 gprotein
17,3 gkulhydrat
6,6 gfedt
339kcal i serving, 1 chicken fillet, 170 g (170 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 199 kcal
Fedt i alt L 6,6 g 9 %
Mættet fedt L 0,71 g 4 %
Natrium L 178 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 17,3 g 6 %
Kostfibre L 1,8 g 7 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 16,8 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 35 %Fedt: 30 %199kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 35 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,8 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,8 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter1,4 gover medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt6,6 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,71 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium178 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tesco
Stregkode
5063942007501
Portion på emballagen
1 chicken fillet (170 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Le Piri Piri Chicken Coop 199 13 g 23,1 g 5,4 g
Artichoke and spinach chicken Factor 199 12,4 g 3,5 g 15 g
Jalapeño Lime a cheddar Chicken Factor 199 12,7 g 3,3 g 14,7 g
Turkey Breast Double Meat Footlong Sub Subway 199 17,9 g 24,3 g 2,8 g
Parmesan Chicken And Sage Gnocci Bake PrepKitchen 200 14,5 g 16,5 g 8 g
Irish Medium Whole Chicken Tesco 200 19,1 g 0 g 13,8 g
Marry Me Chicken Kiev Tesco Finest 200 15,7 g 13,9 g 8,7 g
Chicken Katsu Salad Taiko 200 5,1 g 26,5 g 8,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5063942007501. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Breast Fillet?

100 g Chicken Breast Fillet har 199 kcal. Serving, 1 chicken fillet, 170 g (170 g): ca. 339 kcal.

Indeholder Chicken Breast Fillet meget protein?

Chicken Breast Fillet indeholder 16,8 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 28,6 g i serving, 1 chicken fillet, 170 g (170 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Breast Fillet?

Chicken Breast Fillet har 17,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Breast Fillet?

Chicken Breast Fillet indeholder 6,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,71 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Breast Fillet?

100 g indeholder 178 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.