DA

Chicken and salad

Emballeret produkt Måltider og disketter Coles

Chicken and salad indeholder 233 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (239 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chicken and salad fra Coles, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
233kcal pr. 100 g
10,8 gprotein
15,7 gkulhydrat
13,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 233 kcal
Fedt i alt L 13,4 g 17 %
Mættet fedt L 3,1 g 16 %
Natrium L 384 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 15,7 g 6 %
Kostfibre L 6,5 g 23 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 10,8 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 53 %233kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,8 gover medianen for måltider og disketter (median 10,5 g)
  • Kostfibre6,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,6 g)
  • Sukkerarter2 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,4 g)
  • Fedt13,4 gover medianen for måltider og disketter (median 10,3 g)
  • Mættet fedt3,1 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium384 mgunder medianen for måltider og disketter (median 500 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coles
Stregkode
9310645919133
Kategori
Sandwich
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sandwich de pavo, queso y espinacas Hacendado 233 10 g 15,4 g 14 g
Tuna Sandwitch Tvojij 5 minut 233 14,4 g 29 g 6,1 g
Thunfisch-Sandwich Netto MD 233 10,9 g 20 g 12,1 g
Ham & Swiss Cheese Pretzel Roll Sandwich Good & Gather 233 13,2 g 29,5 g 6,2 g
Meijer, chicken salad on white bread Meijer 233 8,3 g 33,2 g 6,7 g
Turkey & Cheddar Sub Sandwich Shaw's 233 18,1 g 25,4 g 5,7 g
White meat chicken bacon ranch sub Marketside 233 12,3 g 24,7 g 10,1 g
Hummus Tomato Sandwich Anna's Best 233 6,4 g 28 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9310645919133. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. november 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken and salad?

100 g Chicken and salad har 233 kcal.

Indeholder Chicken and salad meget protein?

Chicken and salad indeholder 10,8 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken and salad?

Chicken and salad har 15,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,5 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken and salad?

Chicken and salad indeholder 13,4 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken and salad?

100 g indeholder 384 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. november 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.