DA

Chiazaad

Emballeret produkt Andre fødevarer G'woon

Chiazaad indeholder 442 kcal pr. 100 g. Serving, 15 g (15 g) giver ca. 66 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chiazaad fra G'woon, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
442kcal pr. 100 g
16,5 gprotein
23,7 gkulhydrat
30,7 gfedt
66kcal i serving, 15 g (15 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 442 kcal
Fedt i alt L 30,7 g 39 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Natrium L 16 mg 0,7 %
Kulhydrat i alt L 23,7 g 9 %
Kostfibre L 34,4 g 123 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 16,5 g 33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 22 %Fedt: 63 %442kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 22 %
  • Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre34,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt30,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt3,3 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium16 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
G'woon
Stregkode
8718989751463
Portion på emballagen
15 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Chiazaad. Kan PINDA, AMANDEL, HAZELNOOT, WALNOOT, CASHEWNOOT, PECANNOOT, PISTACHENOOT, PARANOOT, MACADAMIANOOT en SESAM bevatten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MandlerHasselnød

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kartoffel-Kerbel-Eintopf ef.convar 442 6,7 g 54 g 21 g
Colin the caterpillar brownie baking mix Marks & Spencer 442 6,7 g 53,6 g 21,7 g
Madeleines longues perle de sucre Le Ster 442 5,8 g 59 g 20 g
Croissant au beurre x5 Auchan 442 8,6 g 48 g 24 g
Cashews And Raisins Marks & Spencers 442 13,4 g 40,7 g 23,9 g
Tesco Free From Flapjack 150G Tesco 442 6,2 g 59 g 19,3 g
Sobrasada Pate Cottage Delighte 442 8,3 g 4,6 g 45,6 g
Pépito pépites LU 442 5,3 g 51 g 24 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718989751463. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chiazaad?

100 g Chiazaad har 442 kcal. Serving, 15 g (15 g): ca. 66 kcal.

Indeholder Chiazaad meget protein?

Chiazaad indeholder 16,5 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,5 g i serving, 15 g (15 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chiazaad?

Chiazaad har 23,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 34,4 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chiazaad?

Chiazaad indeholder 30,7 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chiazaad?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.