DA

Chia seeds

Emballeret produkt Drikkevarer Sto pudov

Chia seeds indeholder 379 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 379 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 343 kcal pr. 100 g på tværs af 4.630 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

379kcal pr. 100 g
23,1 gprotein
10,1 gkulhydrat
32 gfedt
379kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 379 kcal
Fedt i alt L 32 g 41 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 10,1 g 4 %
Kostfibre L 34,8 g 124 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 23,1 g 46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 68 %379kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 8,1 g)
  • Kostfibre34,8 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4,4 g)
  • Fedt32 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 5,9 g)
  • Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sto pudov
Stregkode
4820168886218
Portion på emballagen
100.0 g
Kategori
Plantebaserede fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Zenzero disidratato Plimont 379 3,3 g 82 g 3,3 g
Riso integrale soffiato Ki 379 9,5 g 77 g 2,7 g
PanPrimavera Arancia e Mandorle Sottolestelle 379 7 g 53 g 15 g
Gallette di riso integrale Probios 379 8,7 g 77 g 3,2 g
Delicious Vegan Protein - čokoláda + lískový ořech Nutrend 379 60 g 5,5 g 11 g
Semi Miglio Mercanti 378 11,2 g 72,8 g 4,2 g
Goodness bowl low sugar muesli Uncle Tobys 380 13 g 51,7 g 10,6 g
Cuori all'arena integrale ripieni alla ciliegia Probios 380 5,6 g 63 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4820168886218. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. marts 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chia seeds?

100 g Chia seeds har 379 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 379 kcal.

Indeholder Chia seeds meget protein?

Chia seeds indeholder 23,1 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23,1 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chia seeds?

Chia seeds har 10,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 34,8 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chia seeds?

Chia seeds indeholder 32 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. marts 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.