Hvor mange kalorier er der i Chevre legumes?

100 g Chevre legumes har 222 kcal.

Hvor meget protein er der i Chevre legumes?

Chevre legumes indeholder 8,2 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chevre legumes?

Chevre legumes har 22 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chevre legumes?

Chevre legumes indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chevre legumes?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chevre legumes

Emballeret produkt Måltider og disketter Carrefour

Chevre legumes indeholder 222 kcal pr. 100 g.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (239 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

222kcal pr. 100 g

8,2 gprotein

22 gkulhydrat

10 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	222 kcal
Fedt i alt L	10 g	13 %
Mættet fedt L	3,1 g	16 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	22 g	8 %
Kostfibre L	3 g	11 %
Sukkerarter i alt L	3,3 g
Tilsat sukker L	1,8 g	4 %
Protein L	8,2 g	16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 42 %
Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein8,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10,3 g)
Kostfibre3 gover medianen for måltider og disketter (median 2,5 g)
Sukkerarter3,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 3,5 g)
Fedt10 gunder medianen for måltider og disketter (median 10,4 g)
Mættet fedt3,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 3,2 g)
Natrium320 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 392 mg)
Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Carrefour
Stregkode: 3560071540265
Mængde: 145 g
Kategori: Sandwich lavet med brød og forskellige fyldninger
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pain de mie aux céréales et aux graines 48,3% [farines de céréales 27% (farine de _blé_, farine de _seigle_, farine d'_orge_, farine de sarrasin, farine d'_avoine_ entière, farine de riz), eau, graines de tournesol 1,8%, graines de lin brun 1,7%, huile de colza, sucre, semoule de _blé_ dur 1,1%, _gluten de blé_, levure, flocons d'_orge_ 0,6%, sel, levain de _seigle_ déshydraté et dévitalisé], fromage de chèvre (contient _lait_) 14,9%, mayonnaise allégée en matières grasses [eau, huile de colza, _moutarde_ de Dijon (eau, graines de _moutarde_, vinaigre d'alcool, sel), vinaigre d'alcool, amidon, jaune d'œuf, sucre, sel, jus de citron concentré], tomate 10%, yaourt maigre (contient _lait_) 6,8%, courgettes 4%, roquette 3,4%, tomates semi-déshydratées 2%, fibre de _blé_. Peut contenir des traces de graines de sésame, de poissons et de soja.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Rapsfrøolie Sukker Gær Salt Eddike

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
il Pagnotto Norvegese Parma Is	223	10 g	24 g	9,2 g
Sausage, Bacon & Egg Triple Sandwich Tesco	225	12,1 g	23,5 g	8,8 g
4 club sandwichs aux legumes Picard	226	7,6 g	18 g	13 g
Vegetarian Smoky Tomato Cheese Sandwich Coop	231	9,5 g	31 g	7,1 g
Classic Chicken Triple Asda	212	13,2 g	26,8 g	5,2 g
Ham hock & mature cheddar Taste	236	15,1 g	22,4 g	9,3 g
Christmas Sando M&S Food	237	8,9 g	24,8 g	11 g
All day breakfast sandwich Tesco	239	10,3 g	25,5 g	10,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3560071540265. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.