DA

Cheese Puffs

Emballeret produkt Mælk og æg Pufak

Cheese Puffs indeholder 580 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) giver ca. 116 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

580kcal pr. 100 g
4,6 gprotein
54,3 gkulhydrat
39 gfedt
116kcal i serving, 1 portion, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 580 kcal
Fedt i alt L 39 g 50 %
Mættet fedt L 17,6 g 88 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 488 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 54,3 g 20 %
Kostfibre L 2,3 g 8 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 4,6 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 60 %580kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,6 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre2,3 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter1,5 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt39 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt17,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium488 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,79 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pufak
Stregkode
6281100850700
Portion på emballagen
1 portion (20 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bueno Eggs Kinder 580 8 g 52 g 37 g
Hazelnut almond luxury filled eggs Moser roth 580 8,7 g 50 g 38,7 g
Nibbly Egg Hotel Chocolat 580 7,8 g 42,8 g 41,5 g
Milkinis Milka 580 5,1 g 52,5 g 38,5 g
100% Nuts Smooth Peanut Butter Whole Earth 580 26 g 16 g 43,3 g
Crunch Peanut Butter Whole Earth 580 26 g 16 g 43,3 g
Salted Egg Paste Un Chi 580 12 g 18 g 51 g
Peanut butter Hotel Chocolat 580 11,9 g 36,9 g 41,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6281100850700. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cheese Puffs?

100 g Cheese Puffs har 580 kcal. Serving, 1 portion, 20 g (20 g): ca. 116 kcal.

Hvor meget protein er der i Cheese Puffs?

Cheese Puffs indeholder 4,6 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,92 g i serving, 1 portion, 20 g (20 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cheese Puffs?

Cheese Puffs har 54,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cheese Puffs?

Cheese Puffs indeholder 39 g fedt pr. 100 g, heraf 17,6 g mættet (88 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cheese Puffs?

100 g indeholder 488 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.