DA

Cheese Mushroom Cutlet

Emballeret produkt Mælk og æg Protein Pantry

Cheese Mushroom Cutlet indeholder 139 kcal pr. 100 g.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra protein, og 32 % fra kulhydrat og 26 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

139kcal pr. 100 g
14,5 gprotein
11 gkulhydrat
4,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 139 kcal
Fedt i alt L 4,1 g 5 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Transfedt L 0,1 g
Kolesterol L 38,8 mg 13 %
Natrium L 377 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 11 g 4 %
Kostfibre L 2,5 g 9 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Tilsat sukker L 1 g 2 %
Protein L 14,5 g 29 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 42 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 26 %139kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,5 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre2,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt4,1 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt2 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium377 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Protein Pantry
Stregkode
0089061361858
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Eggplant Kasundi Essential Ingredient 139 1,5 g 7,5 g 11 g
Cheese & Bacon Chicken Breasts Waitrose 139 23,6 g 0,33 g 4,7 g
Salted Caramel Yogurt Brooklea 139 3,3 g 12,7 g 8 g
Greek yogurt Almarai 139 6,7 g 8,7 g 8,7 g
Peanut Butter Açaí Bowl Tattooed Chef 139 2,9 g 18,5 g 6,9 g
Miso Butter Chicken Prep Kitchen 139 9,8 g 15,8 g 5 g
Chicken Cheese Enchilada Bowl Positive Food Co 138 10,3 g 15,4 g 4,6 g
Chili Mac & Cheese Macro Foods 139 11 g 21,8 g 2,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0089061361858. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cheese Mushroom Cutlet?

100 g Cheese Mushroom Cutlet har 139 kcal.

Indeholder Cheese Mushroom Cutlet meget protein?

Cheese Mushroom Cutlet indeholder 14,5 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cheese Mushroom Cutlet?

Cheese Mushroom Cutlet har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cheese Mushroom Cutlet?

Cheese Mushroom Cutlet indeholder 4,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cheese Mushroom Cutlet?

100 g indeholder 377 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.