DA

Cheese Filo Spiral

Emballeret produkt Mælk og æg Zaad

Cheese Filo Spiral indeholder 274 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 274 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

274kcal pr. 100 g
7,5 gprotein
36 gkulhydrat
10 gfedt
274kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 274 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 36 g 13 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 7,5 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 34 %274kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,5 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Zaad
Stregkode
5060948013888
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tri-Color Cheese Tortellini Scaramuzza's 274 7,1 g 49,6 g 4,4 g
Focaccia Garlic & Cheese Slice Alley 274 11,1 g 37,9 g 7,9 g
Cream Cheese Stuffed Jalapeño Poppers Market Pantry 274 5,3 g 25,3 g 16,8 g
Beef And Cheese Empanadas Home Chef 274 12,3 g 17 g 17,9 g
Creamy Sheese spring onion & cracked black pepper Bute Island Ltd 274 6,1 g 1 g 26,6 g
Veggen Speltbrød 7stk 420g Hatting Lantmannen unibake norge as 274 9,2 g 53 g 2,3 g
Cheese Tortellini Hy-Vee 274 10,5 g 41 g 6,3 g
Mac & Cheese Bites with Jalapeño By the Bite 274 10,7 g 17,9 g 13,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060948013888. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cheese Filo Spiral?

100 g Cheese Filo Spiral har 274 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 274 kcal.

Hvor meget protein er der i Cheese Filo Spiral?

Cheese Filo Spiral indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,5 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cheese Filo Spiral?

Cheese Filo Spiral har 36 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cheese Filo Spiral?

Cheese Filo Spiral indeholder 10 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.