Cheese and Ketchup Spirals

Emballeret produkt Snacks Cheetos

Cheese and Ketchup Spirals indeholder 514 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 154 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 46 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (498 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cheese and Ketchup Spirals fra Cheetos, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
514kcal pr. 100 g
5,8 gprotein
59 gkulhydrat
28 gfedt
154kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 514 kcal
Fedt i alt L 28 g 36 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Natrium L 680 mg 30 %
Kulhydrat i alt L 59 g 21 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 4,8 g
Tilsat sukker L 3 g 6 %
Protein L 5,8 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 49 %514kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,8 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 7,1 g)
  • Kostfibre1,6 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4,3 g)
  • Sukkerarter4,8 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 1,7 g)
  • Fedt28 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 24 g)
  • Mættet fedt2,4 gunder medianen for snacks (median 2,6 g)
  • Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cheetos
Stregkode
5900259120687
Mængde
110g
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Majschips
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Kasza kukurydziana 66%, olej roślinny rzepakowy, serwatka w proszku z mleka, sól, glukoza, wzmacniacze smaku (glutaminian monosodowy, guanylan disodowy, inozynian disodowy), cukier, aromaty (zawierają mleko, soję), chlorek potasu, barwnik (ekstrakt z papryki). Produkt może zawierać orzechy arachidowe, pszenicę i inne zboża zawierające gluten. Nailenici spożyć przed: (data min யம் przed: (data minimalnoi tru:

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieSaltSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Takis Blue Heat Takis 514 6,1 g 53 g 29 g
Nachos Tex-Mex Hacendado 514 5,4 g 57 g 28 g
Twistos Cheetos 514 5,8 g 59 g 28 g
Blue Corn Tortilla Chips Food Should Taste Good 514 8 g 63,7 g 25,2 g
Blue Corn Tortilla Chips Food Should Taste Good 514 8 g 63,7 g 25,2 g
Mini Takis Fuego Barcel 514 5,7 g 60 g 28,6 g
Cheese flavored corn chips Macro 514 9 g 63,4 g 23,4 g
Blue Corn Tortilla Chips Food Should Taste Good 514 8 g 63,7 g 25,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5900259120687. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cheese and Ketchup Spirals?

100 g Cheese and Ketchup Spirals har 514 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 154 kcal.

Hvor meget protein er der i Cheese and Ketchup Spirals?

Cheese and Ketchup Spirals indeholder 5,8 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,7 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cheese and Ketchup Spirals?

Cheese and Ketchup Spirals har 59 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 4,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cheese and Ketchup Spirals?

Cheese and Ketchup Spirals indeholder 28 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cheese and Ketchup Spirals?

100 g indeholder 680 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.