Hvor mange kalorier er der i Champis Laminados?

100 g Champis Laminados har 28 kcal. Serving, 316 g (316 g): ca. 88 kcal.

Hvor meget protein er der i Champis Laminados?

Champis Laminados indeholder 2,6 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,2 g i serving, 316 g (316 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Champis Laminados?

Champis Laminados har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Champis Laminados?

Champis Laminados indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Champis Laminados?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Champis Laminados

Emballeret produkt Kød Hacendado

Champis Laminados indeholder 28 kcal pr. 100 g. Serving, 316 g (316 g) giver ca. 88 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

28kcal pr. 100 g

2,6 gprotein

3,6 gkulhydrat

0,5 gfedt

88kcal i serving, 316 g (316 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	28 kcal
Fedt i alt L	0,5 g	0,6 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kulhydrat i alt L	3,6 g	1 %
Kostfibre L	1,6 g	6 %
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	2,6 g	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 35 %
Kulhydrat 49 %
Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein2,6 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
Kostfibre1,6 gover medianen for kød (median 0,2 g)
Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
Protein pr. 100 kcal9,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Hacendado
Stregkode: 2369519002096
Portion på emballagen: 316 g
Kategori: Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Organic cherry tomatoes Suma	28	1,5 g	4,5 g	0,2 g
Maraîchère de Légumes et Champignons Magda	28	2,2 g	3 g	0,3 g
Champignons au vinaigre Hugo reitzel	28	1 g	3 g	0,5 g
Organic Passata Waitrose	28	1,4 g	4,9 g	0,5 g
Organic Whole Green Beans O Organics	28	2,4 g	7,1 g	0 g
Organic Crushed Tomatoes Sprouts Farmers Market	28	1,6 g	5,6 g	0 g
Organic Crushed Tomatoes Sprouts Farmers Market	28	1,6 g	5,6 g	0 g
Organic Asparagus Tesco	28	2,9 g	2 g	0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2369519002096. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.