Champignons
Champignons indeholder 18 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 18 kcal.
Omkring 60 % af kalorierne kommer fra protein, og 29 % fra fedt og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 203 kcal pr. 100 g på tværs af 43.853 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 18 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,5 g | 0,6 % |
| Mættet fedt L | 0,1 g | 0,5 % |
| Natrium L | 10 mg | 0,4 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,4 g | 0,1 % |
| Kostfibre L | 1,5 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,4 g | |
| Protein L | 2,3 g | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 60 %
- Kulhydrat 10 %
- Fedt 29 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,3 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,2 g)
- Kostfibre1,5 gover medianen for kød (median 0,046 g)
- Sukkerarter0,4 gunder medianen for kød (median 1 g)
- Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,6 g)
- Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,1 g)
- Natrium10 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 394 mg)
- Protein pr. 100 kcal12,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Champignons Metro | 18 | 2,1 g | 0,2 g | 0,4 g |
| champignons Beste Ernte | 18 | 2,1 g | 0,2 g | 0,4 g |
| Skivade Champinjoner Eldorado | 18 | 1,8 g | 1 g | 0,3 g |
| Champignons Albert Heijn | 18 | 2,3 g | 0,4 g | 0,5 g |
| Organic Sliced Bamboo Shoots Native Forest | 18 | 1,2 g | 3,5 g | 0 g |
| Lutèce champignons Lutece | 18 | 2,1 g | 0,2 g | 0,4 g |
| D'Amico Funghi Champignon D'Amico | 18 | 2,1 g | 0,9 g | 0,2 g |
| Champignons de paris émincés 1er choix Notre jardin | 18 | 1,7 g | 0,9 g | 0,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Champignons?
100 g Champignons har 18 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 18 kcal.
Hvor meget protein er der i Champignons?
Champignons indeholder 2,3 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,3 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 60 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,2 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Champignons?
Champignons har 0,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Champignons?
Champignons indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Champignons?
100 g indeholder 10 mg natrium, 0,4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 7. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8710624365516. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. september 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.