DE

Champignons

Verpacktes Produkt Fleisch Plus

Champignons enthält 18 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 18 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 29 % aus Fett und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 203 kcal pro 100 g über 43.853 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

18kcal pro 100 g
2,3 gProtein
0,4 gKohlenhydrate
0,5 gFett
18kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 18 kcal
Fett gesamt L 0,5 g 0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 10 mg 0,4 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,4 g 0,1 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 0,4 g
Protein L 2,3 g 5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 60 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 29 %18kcal / 100 g
  • Protein 60 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,3 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,2 g)
  • Ballaststoffe1,5 güber dem Median für Fleisch (Median 0,046 g)
  • Zucker0,4 gunter dem Median für Fleisch (Median 1 g)
  • Fett0,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,1 g)
  • Natrium10 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 394 mg)
  • Protein pro 100 kcal12,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Plus
Barcode
8710624365516
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Champignons Metro 18 2,1 g 0,2 g 0,4 g
champignons Beste Ernte 18 2,1 g 0,2 g 0,4 g
Skivade Champinjoner Eldorado 18 1,8 g 1 g 0,3 g
Champignons Albert Heijn 18 2,3 g 0,4 g 0,5 g
Organic Sliced Bamboo Shoots Native Forest 18 1,2 g 3,5 g 0 g
Lutèce champignons Lutece 18 2,1 g 0,2 g 0,4 g
D'Amico Funghi Champignon D'Amico 18 2,1 g 0,9 g 0,2 g
Champignons de paris émincés 1er choix Notre jardin 18 1,7 g 0,9 g 0,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Champignons?

100 g Champignons haben 18 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 18 kcal.

Wie viel Protein hat Champignons?

Champignons enthält 2,3 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,3 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 60 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Champignons?

Champignons hat 0,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 0,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Champignons?

Champignons enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Champignons?

100 g enthalten 10 mg Natrium, 0,4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8710624365516. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.