Hvor meget protein er der i Cassoulet?

Cassoulet indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 8,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cassoulet?

Cassoulet har 11,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cassoulet?

Cassoulet indeholder 7,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cassoulet?

100 g indeholder 576 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cassoulet

Emballeret produkt Måltider og disketter Les Mijotés de l'Abbaye

Cassoulet indeholder 147 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 126 kcal pr. 100 g på tværs af 226 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

147kcal pr. 100 g

8,5 gprotein

11,9 gkulhydrat

7,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	147 kcal
Fedt i alt L	7,3 g	9 %
Mættet fedt L	2,9 g	15 %
Natrium L	576 mg	25 %
Kulhydrat i alt L	11,9 g	4 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	1,5 g
Tilsat sukker L	0,94 g	2 %
Protein L	8,5 g	17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 23 %
Kulhydrat 32 %
Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein8,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,6 g)
Sukkerarter1,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,7 g)
Fedt7,3 gover medianen for måltider og disketter (median 5,8 g)
Mættet fedt2,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,1 g)
Natrium576 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 348 mg)
Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Les Mijotés de l'Abbaye
Stregkode: 3563800002324
Mængde: 1 kg
Kategori: Pinjekerner
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Haricots blancs [20%]; saucisse fumée [viande et gras de porc, eau, sel, sucres, arômes, épices]; saucisse de Strasbourg [viande de porc, eau, gras de porc, plasma de porc, sel, sucres, arômes, antioxydant E316, colorants E160c - E120, conservateur E250, arôme de fumée]; tomate concassée [tomate pelée, jus de tomate, sel, acidifiant E330, affermissant E509]; saucisson à l'ail [viande, gras et plasma de porc, eau, sel, stabilisants E450 - E451, sucre, ail, arôme, muscade, colorant E120, conservateur E250]; lard fumé [poitrine de porc, eau, sel sucres, arôme naturel, conservateur E250) oignon; concentré de tomate; sel; échalote; ail; thym; laurier. Origine: France.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Salt Hvidløg Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cassoulet - Recette du Nord Les Mijotés de l'Abbaye	147	8,5 g	11,9 g	7,3 g
Cassoulet de Castelnaudary au confit de canard Larnaudie	148	11 g	9,6 g	8,2 g
Cassoulet Le Domaine de Crauloup	146	10,3 g	10 g	7,3 g
Cassoulet au confit de canard Cora	145	10,2 g	6,2 g	7,7 g
Cassoulet à la saucisse de Toulouse stephan	149	8,6 g	8,1 g	8,5 g
Cassoulet au confit d'oie Maison Rivière	149	9,2 g	7,5 g	8,2 g
Cassoulet de Castelnaudary au porc boîte 2/1 1,5kg U	145	9,9 g	12 g	6,6 g
Cassoulet de Castelnaudary au porc boîte 1/2 420g U	145	9,9 g	12 g	6,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3563800002324. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.