DA

Canned Tuna Fish Light

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Migros

Canned Tuna Fish Light indeholder 120 kcal pr. 100 g. Serving, 104 g (104 g) giver ca. 125 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra protein, og 24 % fra fedt og 0,3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

120kcal pr. 100 g
23 gprotein
0,1 gkulhydrat
3,3 gfedt
125kcal i serving, 104 g (104 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 120 kcal
Fedt i alt L 3,3 g 4 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 1 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 0,1 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 23 g 46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 75 %Kulhydrat: 0,3 %Fedt: 24 %120kcal / 100 g
  • Protein 75 %
  • Kulhydrat 0,3 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Fedt3,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium1 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal19,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Migros
Stregkode
8690559007906
Portion på emballagen
104 g
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ahi & Salmon Poke Origami Catering 120 8,1 g 15,1 g 2,5 g
Shrimp Pre Cooked Tail Off Jade Lion 120 25 g 0 g 2 g
4 Tandoori Fish Skewers Iceland 120 20,9 g 3,9 g 1,9 g
Tuna Chunks (with a little brine) John West 120 28 g 0 g 0,9 g
Spicy Marinated Crab Suhyup 120 10 g 20 g 0,5 g
Yellowfin Tuna Raw Uwajimaya 120 25 g 0 g 2 g
Pink Salmon Boneless & Skinless, Unsalted Cadia 120 26 g 0 g 1 g
salmon, canned amberfish 120 12,9 g 0 g 7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8690559007906. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Canned Tuna Fish Light?

100 g Canned Tuna Fish Light har 120 kcal. Serving, 104 g (104 g): ca. 125 kcal.

Indeholder Canned Tuna Fish Light meget protein?

Canned Tuna Fish Light indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23,9 g i serving, 104 g (104 g). Ca. 75 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Canned Tuna Fish Light?

Canned Tuna Fish Light har 0,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Canned Tuna Fish Light?

Canned Tuna Fish Light indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Canned Tuna Fish Light?

100 g indeholder 1 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.