DA

Calamares en su tinta

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Cuca

Calamares en su tinta indeholder 146 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra protein og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 167 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Calamares en su tinta fra Cuca, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
146kcal pr. 100 g
11 gprotein
5,7 gkulhydrat
8,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 146 kcal
Fedt i alt L 8,7 g 11 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 5,7 g 2 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 2,7 g
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 54 %146kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 12 g)
  • Kostfibre0,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,25 g)
  • Sukkerarter2,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,38 g)
  • Fedt8,7 gover medianen for fisk og skaldyr (median 7,9 g)
  • Mættet fedt1,1 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cuca
Stregkode
8410698061559
Mængde
115g
Kategori
Calamari
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Calamares en salsa americana Cuca 146 11 g 5,7 g 8,7 g
Calamars Sauce Américaine Isabel Isabel 146 11 g 5,7 g 8,7 g
Squids M Classic 145 25 g 0,5 g 5 g
Bouchées d'encornets Dontapas 145 20 g 2,5 g 6,1 g
Daus de Canana amb salsa marinera Bonpreu 144 20 g 2,5 g 6 g
Poelées d’encornet au chorizo Grand Frais 143 11 g 1,5 g 11 g
Tacos de potón a la marinera Consum 150 22,4 g 1 g 6,3 g
Calamares en Salsa Americana Boya 141 10,3 g 2 g 10,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8410698061559. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Calamares en su tinta?

100 g Calamares en su tinta har 146 kcal.

Indeholder Calamares en su tinta meget protein?

Calamares en su tinta indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Calamares en su tinta?

Calamares en su tinta har 5,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Calamares en su tinta?

Calamares en su tinta indeholder 8,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Calamares en su tinta?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.