DA

Cajun Blackened Chicken with Dirty Rice

Emballeret produkt Fjerkræ Prepkitchen

Cajun Blackened Chicken with Dirty Rice indeholder 109 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 450 g (450 g) giver ca. 491 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra protein og 18 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

109kcal pr. 100 g
10,4 gprotein
4,9 gkulhydrat
5,1 gfedt
491kcal i serving, 1 portion, 450 g (450 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 109 kcal
Fedt i alt L 5,1 g 7 %
Mættet fedt L 1,7 g 8 %
Natrium L 612 mg 27 %
Kulhydrat i alt L 4,9 g 2 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Protein L 10,4 g 21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 39 %Kulhydrat: 18 %Fedt: 43 %109kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kulhydrat 18 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,4 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre2,7 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter3,1 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt5,1 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt1,7 gover medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium612 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Prepkitchen
Stregkode
0674005248097
Portion på emballagen
1 portion (450 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sesame Peking Chicken Iceland 109 12,8 g 8,4 g 2,7 g
Tandoori Chicken Breast Piller's 109 18,2 g 1,8 g 2,7 g
Rotisserie Seasoned Chicken Breast world deli 109 18,2 g 0 g 1,8 g
Smoked Turkey Breast Clean Naturally 109 21,8 g 0 g 1,8 g
Red Thai Style Chicken Salad With Jasmine Rice Co-op 109 6,5 g 17,8 g 1,2 g
Moroccan-Style Chicken C’est Prêt! 109 5,5 g 14,5 g 3,3 g
Turkey Kolbassa Brandt 109 16,4 g 1,8 g 4,5 g
Chicken Panang Curry PrepKitchen 109 11,2 g 7,3 g 4,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0674005248097. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cajun Blackened Chicken with Dirty Rice?

100 g Cajun Blackened Chicken with Dirty Rice har 109 kcal. Serving, 1 portion, 450 g (450 g): ca. 491 kcal.

Indeholder Cajun Blackened Chicken with Dirty Rice meget protein?

Cajun Blackened Chicken with Dirty Rice indeholder 10,4 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 47 g i serving, 1 portion, 450 g (450 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cajun Blackened Chicken with Dirty Rice?

Cajun Blackened Chicken with Dirty Rice har 4,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cajun Blackened Chicken with Dirty Rice?

Cajun Blackened Chicken with Dirty Rice indeholder 5,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cajun Blackened Chicken with Dirty Rice?

100 g indeholder 612 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.