Caesar salad
Emballeret produkt Grøntsager eisberg
Caesar salad indeholder 162 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 210 g (210 g) giver ca. 340 kcal.
Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 26.170 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 162 kcal | |
| Fedt i alt L | 11,7 g | 15 % |
| Mættet fedt L | 2 g | 10 % |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 5,2 g | 2 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 1,4 g | |
| Protein L | 8,3 g | 17 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 21 %
- Kulhydrat 13 %
- Fedt 66 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,5 g)
- Sukkerarter1,4 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
- Fedt11,7 gover medianen for grøntsager (median 5,4 g)
- Mættet fedt2 gover medianen for grøntsager (median 1,1 g)
- Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- eisberg
- Stregkode
- 5997659523576
- Portion på emballagen
- 1 portion (210 g)
- Kategori
- Grøntsager
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Green Olives Tesco | 162 | 1,2 g | 1,4 g | 16 g |
| Salade, pâtes nordique Leclerc | 162 | 6,3 g | 6,7 g | 12 g |
| Salade repas poulet œuf Leclerc | 162 | 8,6 g | 12 g | 8,6 g |
| Ensalada Ribeira | 162 | 6,5 g | 4,1 g | 12 g |
| Chef salad Good & Gather | 162 | 7,1 g | 6,6 g | 11,6 g |
| Green Sliced Olives Borges | 162 | 0,9 g | 0 g | 17 g |
| Sully salads Delhaize | 162 | 1,2 g | 10,8 g | 12,1 g |
| Olive Provencales Père Olive | 162 | 1,1 g | 1,4 g | 16 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Caesar salad?
100 g Caesar salad har 162 kcal. Serving, 1 portion, 210 g (210 g): ca. 340 kcal.
Hvor meget protein er der i Caesar salad?
Caesar salad indeholder 8,3 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17,4 g i serving, 1 portion, 210 g (210 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Caesar salad?
Caesar salad har 5,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Caesar salad?
Caesar salad indeholder 11,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 12. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5997659523576. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. februar 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.