Caesar salad
Emballeret produkt Grøntsager Coop
Caesar salad indeholder 123 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 220 g (220 g) giver ca. 271 kcal.
Omkring 41 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra protein og 19 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 26.170 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 123 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,5 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 2 g | 10 % |
| Natrium L | 291 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 5,6 g | 2 % |
| Kostfibre L | 1,3 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 12 g | 24 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 40 %
- Kulhydrat 19 %
- Fedt 41 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein12 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,5 g)
- Kostfibre1,3 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
- Fedt5,5 gover medianen for grøntsager (median 5,4 g)
- Mættet fedt2 gover medianen for grøntsager (median 1,1 g)
- Natrium291 mgunder medianen for grøntsager (median 338 mg)
- Protein pr. 100 kcal9,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Coop
- Stregkode
- 7627538049351
- Portion på emballagen
- 1 portion (220 g)
- Kategori
- Grøntsager
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Elote salad Farmer’s Fridge | 123 | 3,1 g | 10,7 g | 7,6 g |
| Cornish sardine fillets Sound Seafood | 123 | 17,3 g | 0 g | 5,9 g |
| Salade "œuf à la russe" Delhaize | 123 | 4,5 g | 6,8 g | 7,6 g |
| Olives saveur douce anisée Pépé Olivo | 123 | 1,2 g | 2,8 g | 11,1 g |
| Ravioli cuisinés aux 5 légumes huile d'olive et Basilic Bonne Nature | 123 | 2,6 g | 14,9 g | 5,6 g |
| Red Skinned Mashed Potatoes Sprouts | 123 | 2,7 g | 18,5 g | 4,4 g |
| Red Skinned Mashed Potatoes Sprouts | 123 | 2,7 g | 18,5 g | 4,4 g |
| Olives vertes farcies à la pâte de poivron Les Saveurs du Clavon | 123 | 0,3 g | 4,7 g | 11,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Caesar salad?
100 g Caesar salad har 123 kcal. Serving, 1 portion, 220 g (220 g): ca. 271 kcal.
Indeholder Caesar salad meget protein?
Caesar salad indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 26,4 g i serving, 1 portion, 220 g (220 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Caesar salad?
Caesar salad har 5,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Caesar salad?
Caesar salad indeholder 5,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Caesar salad?
100 g indeholder 291 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7627538049351. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.